OPORRETAN ERE GORPUTZA MARTXAN


OPOR hauetan,
aprobetxatu 
edozein jarduera fisiko egiteko.

Ezer okurritzen ez bazaizu, 
blog-etik har ditzakezu ideiak
baina garai honetan batez ere
irudimena martxan jarri.

Nire "etxekoekin"
egiten dudanaren adibidea

Animo, ondo pasa,
gorputza mugimenduan jarri
eta ez ahaztu
bideoak bidaltzea!!

(i.artetxe@ladizabal.eus)